Semaine Bleue - Atelier de Sonothérapie

Iéna Channel, coach holistique, vous invite à découvrir la sonothérapie grâce à la lyre de cristal Quartzophone.

La sonothérapie offre plusieurs bienfaits : une détente physique et mentale qui libère les tensions musculaires, un apaisement émotionnel favorisant le lâcher-prise et la régulation des émotions, un ralentissement des ondes cérébrales proche d'un sommeil réparateur, ainsi qu'une harmonisation globale qui soutient le bien-être général.